Yoga für Frauen

Der Kurs ist bereits ausgebucht!

Yoga für Frauen, die aus finanziellen, sprachlichen und anderen Gründen reguläre Yogakurse nicht besuchen können.

Yoga verbindet Bewegung, Atmung und Selbstwahrnehmung. Übungen im Sitzen, Liegen und Stehen stärken Muskeln und Gleichgewicht. Regelmässiges Üben entspannt Körper und Geist.

Der Caritas Sozialdienst Oberes Baselbiet bietet diesen Kurs erstmals in Sissach an, als Gäste im neuen Begegnungszentrum "P1" in Sissach.

Mitbringen:
Bequeme Kleidung, eine leichte Decke
Yogamatten sind vorhanden.

Der Yoga-Kurs findet im oberen Saal an der Pfarrgasse 1 in Sissach statt und ist gratis.

Anmelden bei Gabi Theiss:
076 261 31 25
gtheiss@caritas-beider-basel.ch